ブログ・コラム

腸活、いちばん大切なこと

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こんにちは ここのところ ぐぐっ!と秋を感じられるようになりましたね。 風邪やインフルエンザも増えているみたいなので 体調管理には気をつけてくださいね。   今日は、前回のブログのつづき腸内環境を整えるについて…

栄養バランスの取れた食事、ゼロポイント

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こんにちは 朝晩の冷え込みと日中の気温差がありますね。 体調、崩されていませんか~?   きょうは、人が生活するうえで 必要な栄養素と健康について。 ボク自身も スポーツトレーナーとしての資格を持ち、 筋力トレーニングを…

あなたをあなたに戻してくれるもの

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こんにちは 本日は、神社仏閣への参拝について。   インスタグラムにアップする画像が 今やボクの趣味になっている神社参拝が多いですね(ほぼですね…笑)。   昔(独身時代)から、何か願いごとがあるとき…

秋といえば、、、なんですか?

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こんにちは 秋らしさが徐々に感じられるようになりましたね。 ただ今年は、暑さの残りが長びいたせいか… 紅葉の色づきが遅いんだそうです。   山一面の紅葉がみられるのが待ち遠しいです。   …

湯あがり、温泉気分でいこう。

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ずいぶん久々の投稿です。 みなさま、いかかがお過ごしでしょうか~。 「いつまで 暑い❓」という日々も終わり 一気に秋らしさを感じるようになりましたね。   朝晩の空気の冷たさをぶるるっと感じて そろそろ半袖・半…

毎年の恒例行事

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本日は、 Pure’Amritaがオープンしてから 毎年恒例になっております 埼玉県は、秩父にあります三峯神社へ、 商売繁盛、金運向上の祈願に行ってきました。     商売、企業などしている方は、 絶対に参拝…

どこもツラくない体で過ごす人生

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ピュアアムリタが、ずーっと使い続けてきた言葉です。 はじまりから年月が経って相変わらずメンバーはふたり。こじんまりのままですが、それぞれが多様な経験を重ね、関心の幅を広げたり、いろいろな分野で専門的な知識も深めたりしてい…

BLOG はじめました。

平素は当サイトをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。 今後とも多くのみなさまにご利用いただけるよう、ブログを更新していきますのでよろしくお願いいたします。